8.3 km | 00:50:34 | 06:05/km日期: 2019-08-19 18:54 - 平均心率: 144 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 05'48" / 06'01" / 06'00" / 06'05" / 06'07" / 06'09" / 06'17" / 06'16" / 06'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 201.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'01" | 00:11'49" |
| 3 | 06'00" | 00:17'49" |
| 4 | 06'05" | 00:23'54" |
| 5 | 06'07" | 00:30'01" |
| 6 | 06'09" | 00:36'10" |
| 7 | 06'17" | 00:42'27" |
| 8 | 06'16" | 00:48'43" |
| 8.3 | 06'07" | 00:50'34" |
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