6.2 km | 00:43:07 | 06:58/km日期: 2019-08-18 20:37 - 平均心率: 131 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'37" / 06'52" / 06'31" / 06'52" / 06'24" / 06'32" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+00'50") | 181 / 6181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 110.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 06'52" | 00:15'29" |
| 3 | 06'31" | 00:22'00" |
| 4 | 06'52" | 00:28'52" |
| 5 | 06'24" | 00:35'16" |
| 6 | 06'32" | 00:41'48" |
| 6.2 | 07'15" | 00:43'07" |
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