8.0 km | 00:54:44 | 06:48/km日期: 2019-08-16 20:23 - 平均心率: 166 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 9514 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'14" / 07'00" / 06'40" / 07'00" / 07'21" / 06'44" / 06'42" / 06'38" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" | 1007 / 1007 | 173 / 92 |
| 2 | | 06'57" (+00'42") | 1010 / 2018 | 168 / 85 |
| 3 | | 06'38" (+00'23") | 1003 / 3021 | 175 / 85 |
| 4 | | 06'54" (+00'39") | 1012 / 4033 | 173 / 83 |
| 5 | | 07'18" (+01'03") | 1002 / 5036 | 174 / 78 |
| 6 | | 06'41" (+00'26") | 1009 / 6046 | 175 / 85 |
| 7 | | 06'41" (+00'26") | 1007 / 7054 | 174 / 85 |
| 8 | | 06'35" (+00'20") | 1011 / 8065 | 175 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
266.08 km 
yy 白11 累積 :
481.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 07'00" | 00:13'14" |
| 3 | 06'40" | 00:19'54" |
| 4 | 07'00" | 00:26'54" |
| 5 | 07'21" | 00:34'15" |
| 6 | 06'44" | 00:40'59" |
| 7 | 06'42" | 00:47'41" |
| 8 | 06'38" | 00:54'19" |
| 8.0 | 09'18" | 00:54'44" |
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