福氣勇氣 2019/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

福氣勇氣桃園
ID 161899

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8.1 km | 00:50:34 | 06:13/km

日期: 2019-08-23 17:29 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 58%

Pace: 05'59" / 05'44" / 05'50" / 05'53" / 06'06" / 06'48" / 06'33" / 06'52" / 07'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 46.78 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 宏和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'44"	00:11'43"
3	05'50"	00:17'33"
4	05'53"	00:23'26"
5	06'06"	00:29'32"
6	06'48"	00:36'20"
7	06'33"	00:42'53"
8	06'52"	00:49'45"
8.1	07'09"	00:50'35"

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朋友動態

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