5.1 km | 00:40:27 | 07:58/km日期: 2019-08-18 20:44 - 平均心率: 165 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'43" / 08'39" / 07'16" / 06'55" / 06'55" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'08" (+03'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+00'52") | 71 / 5071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 54.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 08'39" | 00:18'22" |
| 3 | 07'16" | 00:25'38" |
| 4 | 06'55" | 00:32'33" |
| 5 | 06'55" | 00:39'28" |
| 5.1 | 07'55" | 00:40'02" |
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