軟軟的（益） 2019/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

軟軟的（益）台北市
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軟軟的（益）

7.0 km | 00:40:25 | 05:44/km

日期: 2019-08-21 18:17 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'40" / 05'37" / 05'30" / 05'33" / 05'49" / 06'05" / 06'01" / 05'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 52.39 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

幸福豆漿和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'37"	00:11'17"
3	05'30"	00:16'47"
4	05'33"	00:22'20"
5	05'49"	00:28'09"
6	06'05"	00:34'14"
7	06'01"	00:40'15"
7.0	04'58"	00:40'27"

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