5.2 km | 00:33:24 | 06:25/km日期: 2019-08-15 21:44 - 平均心率: 147 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 5032 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'14" / 06'12" / 06'18" / 06'40" / 06'41" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'05") | 1002 / 1002 | 151 / 105 |
| 2 | | 06'09" | 1007 / 2009 | 150 / 107 |
| 3 | | 06'17" (+00'08") | 1000 / 3009 | 150 / 105 |
| 4 | | 06'40" (+00'31") | 1006 / 4015 | 150 / 99 |
| 5 | | 06'36" (+00'27") | 1004 / 5019 | 150 / 100 |
| 6 | | 06'37" (+00'28") | 196 / 5216 | 150 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 22.03 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'12" | 00:12'26" |
| 3 | 06'18" | 00:18'44" |
| 4 | 06'40" | 00:25'24" |
| 5 | 06'41" | 00:32'05" |
| 5.2 | 06'42" | 00:33'24" |
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