2.5 km | 00:18:26 | 07:26/km日期: 2019-08-14 19:56 - 平均心率: 134 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'10" / 06'00" / 13'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 417 / 2417 |
| 4 | | 01:02'23" (+56'34") | 61 / 2479 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 86.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'00" | 00:12'10" |
| 2.5 | 13'04" | 00:18'26" |
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