楊小明 2014/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

楊小明桃園
ID 9032

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6.4 km | 00:36:28 | 05:44/km

日期: 2014-07-05 05:05 - 地點: 高鐵去程 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 06'28" / 05'47" / 05'33" / 05'35" / 05'29" / 05'43" / 05'19" /

桃園

楊小明

·

7月累積里程 : 145.53 km

Y拖累積 : 78.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

卜派, Bill 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'47"	00:12'15"
3	05'33"	00:17'48"
4	05'35"	00:23'23"
5	05'29"	00:28'52"
6	05'43"	00:34'35"
6.4	05'18"	00:36'28"

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