10.0 km | 00:59:25 | 05:55/km日期: 2014-07-01 05:34 - 平均心率: 62 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 05'18" / 05'37" / 05'46" / 05'36" / 05'46" / 06'02" / 06'17" / 06'12" / 06'20" / 06'00" / 24'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 127.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'37" | 00:10'55" |
| 3 | 05'46" | 00:16'41" |
| 4 | 05'36" | 00:22'17" |
| 5 | 05'46" | 00:28'03" |
| 6 | 06'02" | 00:34'05" |
| 7 | 06'17" | 00:40'22" |
| 8 | 06'12" | 00:46'34" |
| 9 | 06'20" | 00:52'54" |
| 10 | 06'00" | 00:58'54" |
| 10.0 | 24'36" | 00:59'25" |
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