5.0 km | 00:29:41 | 05:56/km日期: 2019-08-08 20:17 - 平均心率: 141 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5326 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'09" / 06'02" / 06'05" / 06'00" / 05'05" / 166'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'12") | 1001 / 1001 | 181 / 88 |
| 2 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 2001 | 181 / 90 |
| 3 | | 06'11" (+00'11") | 1001 / 3003 | 177 / 91 |
| 4 | | 06'00" | 1003 / 4006 | 176 / 94 |
| 5 | | 05'10" | 994 / 5001 | 180 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 192.99 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'02" | 00:12'11" |
| 3 | 06'05" | 00:18'16" |
| 4 | 06'00" | 00:24'16" |
| 5 | 05'05" | 00:29'21" |
| 5.0 | 158'43" | 00:29'41" |
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