Yung-chi Chen 2014/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

Yung-chi Chen 台中
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5.1 km | 00:26:50 | 05:13/km

日期: 2014-07-02 23:02 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 14'03" / 05'10" / 03'29" / 03'32" / 04'28" /

妳說妳最近，愛上了一個，喜歡夜跑的人，妳不習慣他的冷，卻離不開他憂鬱眼神.....喝一口能讓妳醉幾分，誰讓你沈溺就讓妳傷神.....希望妳夜深人靜酒入柔腸不會化淚痕...

7月累積里程 : 21.67 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

0213(ㄚ良), 蔡忠錦和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'03"	00:14'03"
2	05'10"	00:19'13"
3	03'29"	00:22'42"
4	03'32"	00:26'14"
4.2	02'49"	00:26'50"

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