Shui Shing Tommy Wong 2014/07/02 訓練日誌

Shui Shing Tommy Wong 新界
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Shui Shing Tommy Wong

10.4 km | 01:02:22 | 05:58/km

日期: 2014-07-02 20:45 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 93%

Pace: 06'39" / 07'04" / 06'43" / 05'22" / 06'25" / 06'21" / 05'48" / 05'21" / 04'57" / 05'30" / 05'06" /

7月累積里程 : 315.14 km

Android - samsung SM-G900F 上傳 | 10 years ago

eric, Ip Sau Sing （Tommy ) 和其他 37 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	07'04"	00:13'43"
3	06'43"	00:20'26"
4	05'22"	00:25'48"
5	06'25"	00:32'13"
6	06'21"	00:38'34"
7	05'48"	00:44'22"
8	05'21"	00:49'43"
9	04'57"	00:54'40"
10	05'30"	01:00'10"
10.4	05'05"	01:02'22"

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