3.7 km | 00:32:58 | 08:54/km日期: 2019-08-04 10:47 - 平均心率: 150 - 踏頻: 14746 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'41" / 07'51" / 08'04" / 25'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'46" (+04'55") | 703 / 3703 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
180.20 km 
Adidas Adizero Boston 累積 :
282.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 07'51" | 00:16'32" |
| 3 | 08'04" | 00:24'36" |
| 3.7 | 25'30" | 00:42'32" |
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