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5.0 km | 00:23:18 | 04:38/km 日期: 2019-08-01 20:20 - 平均心率: 160 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4) Pace: 04'32" / 04'36" / 04'40" / 04'44" / 04'42" / 03'20" /
· 留言 今天天氣涼爽些,一樣馬克操熱身後,跑五公里,緩跑二公里,棒式,側棒式,馬克操,太空椅,結束,一樣全身由上衣濕到褲子😭😭😭
8月累積里程 : 264.26 km 美津濃 皇速3 累積 : 7.0 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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