林添意 2014/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

林添意新竹
ID 54434

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7.5 km | 00:42:05 | 05:35/km

日期: 2014-06-30 18:48 - 地點: 第二運動場 - 天氣: 跑到流汗 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 06'09" / 05'23" / 05'45" / 05'02" / 04'56" / 05'06" / 00'17" /

五分速，跟不上

6月累積里程 : 94.39 km

Android - HTC HTC Sensation Z710e 上傳 | 10 years ago

浪潮行者, chris lin 和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'23"	00:11'32"
3	05'45"	00:17'17"
4	05'02"	00:22'19"
5	04'56"	00:27'15"
6	05'06"	00:32'21"
6.0	05'35"	00:32'30"

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