8.2 km | 00:56:16 | 06:52/km日期: 2019-08-02 05:56 - 平均心率: 129 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'39" / 07'00" / 06'45" / 06'51" / 06'45" / 06'42" / 06'46" / 06'32" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'53" (+00'22") | 184 / 8184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
200.74 km 
KALENJI keprun. long 累積 :
1254.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'00" | 00:14'39" |
| 3 | 06'45" | 00:21'24" |
| 4 | 06'51" | 00:28'15" |
| 5 | 06'45" | 00:35'00" |
| 6 | 06'42" | 00:41'42" |
| 7 | 06'46" | 00:48'28" |
| 8 | 06'32" | 00:55'00" |
| 8.2 | 06'51" | 00:56'16" |
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