< 上一篇 | 下一篇 > |
5.0 km | 00:24:55 | 04:58/km 日期: 2019-07-30 20:06 - 平均心率: 156 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16) Pace: 05'12" / 05'01" / 04'53" / 04'52" / 04'54" / 06'40" /
· 留言 腳好多了,自從上禮拜六的課程後,最近開始練馬克操,踢屁股跑,果然有助於速度提升,只是小腿會很酸,加油,繼續練,一定會更強的💪💪
7月累積里程 : 301.31 km 母子鱷魚 跟上來 累積 : 760.2 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
|