Chia-chieh Hsu 2019/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-chieh Hsu 台北市
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7.2 km | 00:39:52 | 05:31/km

日期: 2019-08-11 17:49 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'19" / 05'06" / 05'37" / 05'21" / 05'38" / 05'40" / 05'42" / 06'49" /

基本訓練

8月累積里程 : 15.63 km

Mizuno Waveknit R2 累積 : 800.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'06"	00:10'25"
3	05'37"	00:16'02"
4	05'21"	00:21'23"
5	05'38"	00:27'01"
6	05'40"	00:32'41"
7	05'42"	00:38'23"
7.2	06'47"	00:39'53"

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