陳文龍 2019/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳文龍桃園
ID 234615

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6.6 km | 01:07:04 | 10:07/km

日期: 2019-07-27 20:36 - 地點: 風禾公園 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'24" / 07'02" / 08'15" / 07'55" / 07'41" / 07'24" / 34'39" /

桃園

陳文龍

·

基本訓練
--
分相蒙古馬拉松所住的蒙古包和大草原

7月累積里程 : 101.03 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

明源, 洪國龍和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'02"	00:14'26"
3	08'15"	00:22'41"
4	07'55"	00:30'36"
5	07'41"	00:38'17"
6	07'24"	00:45'41"
6.6	33'41"	01:07'10"

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