Gordon Chen 2019/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

Gordon Chen 新竹
ID 342032

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5.0 km | 00:39:30 | 07:51/km

日期: 2019-07-25 20:31 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 42 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'09" / 11'25" / 02'25" / 09'35" / 08'26" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'03"

(07'03")

07'06" (+00'14")

991 / 991

2

11'31"

(18'34")

06'52"

1673 / 2665

3

02'25"

(20'59")

07'06" (+00'14")

339 / 3004

4

09'35"

(30'34")

09'34" (+02'42")

1001 / 4006

5

08'26"

(39'00")

08'24" (+01'32")

1002 / 5009

6

00'12"

(39'12")

13'24" (+06'32")

14 / 5023

7月累積里程 : 52.91 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

Joanne 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	11'25"	00:18'34"
3	02'25"	00:20'59"
4	09'35"	00:30'34"
5	08'26"	00:39'00"
5.0	08'21"	00:39'12"

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