Arvin Cheng 2019/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

Arvin Cheng 新竹
ID 412690

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5.0 km | 00:34:54 | 06:57/km

日期: 2019-07-25 05:42 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'06" / 06'59" / 06'34" / 07'33" / 05'43" / 46'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

07'00" (+00'30")

1024 / 1024

2

07'06"

(14'17")

06'56" (+00'26")

1023 / 2048

3

06'42"

(20'59")

06'30"

1028 / 3077

4

07'32"

(28'31")

07'32" (+01'02")

998 / 4075

5

05'52"

(34'23")

05'50"

1004 / 5079

7月累積里程 : 129.33 km

迪卡農 KALENJI RUN SUPPORT 累積 : 656.1 km

Android - Sony G8441 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'59"	00:14'05"
3	06'34"	00:20'39"
4	07'33"	00:28'12"
5	05'43"	00:33'55"
5.1	05'50"	00:34'23"

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