2.7 km | 00:37:54 | 14:07/km日期: 2019-07-20 20:38 - 總爬升: 325 m - 平均心率: 91 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 16'16" / 12'29" / 13'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'19" (+03'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'18" (+00'49") | 683 / 2683 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 437.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'16" | 00:16'16" |
| 2 | 12'29" | 00:28'45" |
| 2.7 | 13'18" | 00:37'51" |
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