9.5 km | 01:05:18 | 06:50/km日期: 2019-07-28 05:55 - 地點: 朝霧-向山來回 - 天氣: 晴 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'15" / 07'21" / 06'20" / 06'30" / 06'33" / 06'14" / 06'16" / 06'47" / 07'32" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'59") | 989 / 989 |
| 2 | | 07'19" (+01'05") | 1005 / 1994 |
| 3 | | 06'22" (+00'08") | 1007 / 3002 |
| 4 | | 06'26" (+00'12") | 1007 / 4010 |
| 5 | | 06'34" (+00'20") | 996 / 5006 |
| 6 | | 06'14" | 999 / 6006 |
| 7 | | 06'15" (+00'01") | 1002 / 7008 |
| 8 | | 06'45" (+00'31") | 1002 / 8011 |
| 9 | | 07'31" (+01'17") | 1015 / 9027 |
| 10 | | 07'52" (+01'38") | 531 / 9558 |
7月累積里程 :
26.15 km 
KALENJI 紅黑色 累積 :
912.9 kmAndroid - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'21" | 00:14'36" |
| 3 | 06'20" | 00:20'56" |
| 4 | 06'30" | 00:27'26" |
| 5 | 06'33" | 00:33'59" |
| 6 | 06'14" | 00:40'13" |
| 7 | 06'16" | 00:46'29" |
| 8 | 06'47" | 00:53'16" |
| 9 | 07'32" | 01:00'48" |
| 9.6 | 07'41" | 01:05'06" |
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