Jack 2019/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jack 香港
ID 378288

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5.2 km | 00:37:20 | 07:13/km

日期: 2019-07-21 18:48 - 總爬升: 152 m - 卡路里: 270 Cal

Pace: 04'06" / 08'25" / 08'10" / 07'26" / 06'13" / 17'56" /

Basic Run
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黃昏輕跑

7月累積里程 : 96.47 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 1161.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Jack 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'06"	00:04'06"
2	08'25"	00:12'31"
3	08'10"	00:20'41"
4	07'26"	00:28'07"
5	06'13"	00:34'20"
5.5	05'43"	00:37'23"

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