Amanda 2019/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

Amanda 彰化
ID 419331

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6.0 km | 00:46:29 | 07:44/km

日期: 2019-07-21 07:31 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'43" / 07'35" / 07'27" / 07'32" / 08'32" / 08'07" / 00'00" /

彰化

Amanda

·

基本訓練
--
這個月跑量太差！跑到6K完全無力堅持😭
還有4K先欠著😅😅

7月累積里程 : 62.48 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 廖蕙玲和其他 4 人說推

·

陳諺臻美美的哦

2019-07-21 18:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'35"	00:14'18"
3	07'27"	00:21'45"
4	07'32"	00:29'17"
5	08'32"	00:37'49"
6	08'07"	00:45'56"
6.1	08'04"	00:46'30"

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