汪志/tom 2019/07/19 訓練日誌

汪志/tom 新竹
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汪志/tom

10.2 km | 01:07:23 | 06:37/km

日期: 2019-07-19 07:19 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 07'39" / 07'11" / 06'49" / 05'45" / 06'33" / 06'54" / 06'11" / 07'10" / 05'42" / 06'30" / 06'08" /

7月累積里程 : 209.71 km

Strava 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'11"	00:14'50"
3	06'49"	00:21'39"
4	05'45"	00:27'24"
5	06'33"	00:33'57"
6	06'54"	00:40'51"
7	06'11"	00:47'02"
8	07'10"	00:54'12"
9	05'42"	00:59'54"
10	06'30"	01:06'24"
10.2	06'07"	01:07'23"

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