MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
李湟鈞
桃園
ID 250460
203 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
李湟鈞
5.2 km
|
00:19:50
|
03:46/km
2019第六屆大腳丫全國馬拉松接力賽
官方成績
日期
2019-07-14
成績
00:19:50
總名次
31 / 235
分組名次
22 / 176
平均速度
03:46/km
官方證書
李
湟鈞
日期:
2019-07-14 06:41
-
地點:
台中都會公園
-
天氣:
晴
-
卡路里:
284 Cal
桃園
李
湟鈞
·
留言
今天跑的沒有很好, 連錶都忘了按, 5000的確要再練練, 再加油!
謝謝電風這2天的照顧跟收留, 他們小朋友真的教的很好!
賽後評分:
路線規劃真的有待加強, 衣服也做錯尺寸了, 其它還可以
給 3 星
7月累積里程 :
385.27 km
手動上傳
| 5 years ago
元翔(潔衣坊)
,
TJ
和其他
14
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
Gordon sung
已經是很恐怖的速度了
2019-07-14 21:32 ·
1
個人推
Mint Black
有夠快的啦!這不是有坡嗎
2019-07-14 21:44 ·
1
個人推
:郭建宏
恭喜漂亮的高速完賽
2019-07-14 22:33 ·
1
個人推
李湟鈞
謝謝Gordon, 建宏哥! 自己覺得跑的很普通啦
Mint Black, 確實有點坡, 不會太陡, 但速度一快, 還是很厭世~ 哈
2019-07-15 09:19 ·
元翔(潔衣坊)
你也有來啊 感覺速度沒有完全的發揮 不過已經很快了
2019-07-17 14:37 ·
1
個人推
李湟鈞
元翔哥, 應該是前面開太快, 有點爆掉了, 丂丂
2019-07-17 16:41 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :