5.1 km | 00:30:57 | 06:01/km日期: 2019-07-20 16:51 - 平均心率: 139 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 5116 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'18" / 06'00" / 06'09" / 05'58" / 05'40" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'35") | 1006 / 1006 | 165 / 96 |
| 2 | | 05'57" (+00'16") | 1007 / 2013 | 165 / 101 |
| 3 | | 06'07" (+00'26") | 1003 / 3017 | 160 / 101 |
| 4 | | 05'55" (+00'14") | 1006 / 4023 | 167 / 100 |
| 5 | | 05'41" | 1005 / 5029 | 166 / 105 |
| 6 | | 05'46" (+00'05") | 138 / 5167 | 167 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 37.01 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'00" | 00:12'18" |
| 3 | 06'09" | 00:18'27" |
| 4 | 05'58" | 00:24'25" |
| 5 | 05'40" | 00:30'05" |
| 5.1 | 06'15" | 00:30'57" |
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