蘇裕傑 2019/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

蘇裕傑基隆
ID 436997

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6.0 km | 00:47:25 | 07:50/km

日期: 2019-07-12 18:55 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'50" / 08'02" / 06'37" / 06'39" / 08'57" / 06'47" / 32'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 137.16 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'50"	00:08'50"
2	08'02"	00:16'52"
3	06'37"	00:23'29"
4	06'39"	00:30'08"
5	08'57"	00:39'05"
6	06'47"	00:45'52"
6.1	19'05"	00:47'30"

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