阿鴻 2019/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

阿鴻台南
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5.1 km | 00:35:25 | 06:58/km

日期: 2019-07-25 05:55 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'08" / 06'52" / 06'47" / 06'53" / 06'51" / 11'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 14.08 km

hoka one one huaka 2 累積 : 2039.2 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'52"	00:14'00"
3	06'47"	00:20'47"
4	06'53"	00:27'40"
5	06'51"	00:34'31"
5.1	09'42"	00:35'27"

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