翁裕程 2014/05/29 訓練日誌

翁裕程新竹
ID 91174

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翁裕程

10.9 km | 01:08:36 | 06:18/km

日期: 2014-05-29 18:51 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 06'41" / 06'19" / 06'30" / 06'20" / 06'10" / 06'11" / 06'20" / 06'39" / 06'11" / 06'19" / 05'33" /

5月累積里程 : 163.57 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'19"	00:13'00"
3	06'30"	00:19'30"
4	06'20"	00:25'50"
5	06'10"	00:32'00"
6	06'11"	00:38'11"
7	06'20"	00:44'31"
8	06'39"	00:51'10"
9	06'11"	00:57'21"
10	06'19"	01:03'40"
10.7	06'37"	01:08'36"

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