4.3 km | 00:54:03 | 12:30/km日期: 2019-07-01 21:54 - 平均心率: 113 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 132
Pace: 09'53" / 12'50" / 11'41" / 12'40" / 21'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'49" (+02'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'41" (+01'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'39" (+02'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'53" (+12'01") | 319 / 4319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
52.96 km 
Adidas Adizero Takumi Sen 累積 :
47366.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 12'50" | 00:22'43" |
| 3 | 11'41" | 00:34'24" |
| 4 | 12'40" | 00:47'04" |
| 4.3 | 21'53" | 00:54'04" |
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