Ching Hui Cho 2019/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

Ching Hui Cho 桃園
ID 303881

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4.3 km | 00:30:54 | 07:06/km

日期: 2019-07-09 05:32 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 07'01" / 06'48" / 06'31" / 06'22" / 11'57" /

基本訓練

7月累積里程 : 35.95 km

ASICS TARTHERZEAL TS6 累積 : 237.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃國棟, David Chiu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'48"	00:13'49"
3	06'31"	00:20'20"
4	06'22"	00:26'42"
4.4	11'52"	00:30'53"

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