6.0 km | 00:33:05 | 05:30/km日期: 2019-07-10 04:40 - 平均心率: 155 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 06'32" / 07'07" / 08'49" / 11'54" / 07'51" / 06'53" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'29" | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
55.12 km 
MIZUNO 累積 :
30121.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'07" | 00:13'39" |
| 3 | 08'49" | 00:22'28" |
| 4 | 11'54" | 00:34'22" |
| 5 | 07'51" | 00:42'13" |
| 6 | 06'53" | 00:49'06" |
| 6.0 | 05'55" | 00:49'07" |
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