8.1 km | 00:56:02 | 06:56/km日期: 2019-07-08 17:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 06'20" / 06'07" / 06'09" / 06'05" / 06'06" / 06'15" / 08'16" / 09'36" / 17'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'15" (+02'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'36" (+03'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'02" (+10'57") | 66 / 8066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 87.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'07" | 00:12'27" |
| 3 | 06'09" | 00:18'36" |
| 4 | 06'05" | 00:24'41" |
| 5 | 06'06" | 00:30'47" |
| 6 | 06'15" | 00:37'02" |
| 7 | 08'16" | 00:45'18" |
| 8 | 09'36" | 00:54'54" |
| 8.1 | 17'08" | 00:56'02" |
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