謝敏璋 2014/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

謝敏璋新北市
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6.4 km | 00:48:44 | 07:39/km

日期: 2014-06-26 18:25 - 地點: 新莊 - 天氣: 熱 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 64%

Pace: 06'51" / 06'49" / 08'30" / 06'41" / 08'49" / 06'40" / 11'57" /

新北市

謝敏璋

·

差點提早放暑假了~~跑起來

6月累積里程 : 83.24 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

施佩君, Yumi Yeh 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'49"	00:13'40"
3	08'30"	00:22'10"
4	06'41"	00:28'51"
5	08'49"	00:37'40"
6	06'40"	00:44'20"
6.5	09'20"	00:48'44"

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