6.2 km | 01:23:16 | 13:28/km日期: 2019-07-06 15:12 - 平均心率: 105 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 33°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 77'08" / 00'01" / 00'03" / 00'01" / 00'04" / 03'35" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'54" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'08" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'09" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'33" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'37" (+00'35") | 177 / 6177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 112.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 77'08" | 01:17'08" |
| 2 | 00'01" | 01:17'09" |
| 3 | 00'03" | 01:17'12" |
| 4 | 00'01" | 01:17'13" |
| 5 | 00'04" | 01:17'17" |
| 6 | 03'35" | 01:20'52" |
| 6.2 | 10'35" | 01:22'45" |
展開計圈分析
留言 
