7.0 km | 00:35:15 | 05:02/km日期: 2019-06-06 06:49 - 平均心率: 141 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'20" / 05'08" / 05'03" / 05'02" / 05'00" / 05'00" / 04'41" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'25" | 5 / 7005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
93.10 km 
Nike streak oc 累積 :
7641.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'08" | 00:10'28" |
| 3 | 05'03" | 00:15'31" |
| 4 | 05'02" | 00:20'33" |
| 5 | 05'00" | 00:25'33" |
| 6 | 05'00" | 00:30'33" |
| 7 | 04'41" | 00:35'14" |
| 7.0 | 03'11" | 00:35'15" |
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