8.2 km | 01:03:21 | 07:43/km日期: 2014-06-19 21:33 - 平均心率: 169 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 07'49" / 07'48" / 07'52" / 07'32" / 08'24" / 07'40" / 07'32" / 07'24" / 06'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
32.82 km 
Adidas ClimaCool Oscillation 累積 :
981.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'48" | 00:15'37" |
| 3 | 07'52" | 00:23'29" |
| 4 | 07'32" | 00:31'01" |
| 5 | 08'24" | 00:39'25" |
| 6 | 07'40" | 00:47'05" |
| 7 | 07'32" | 00:54'37" |
| 8 | 07'24" | 01:02'01" |
| 8.2 | 06'48" | 01:03'21" |
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