14.1 km | 01:10:49 | 05:02/km日期: 2019-07-04 17:42 - 平均心率: 136 - 卡路里: 810 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 05'24" / 05'21" / 05'08" / 05'14" / 05'01" / 04'52" / 04'48" / 05'00" / 04'47" / 04'48" / 05'01" / 05'15" / 05'04" / 04'58" / 02'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
347.64 km 
Saucony KINVARA 10 累積 :
1539.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'21" | 00:10'45" |
| 3 | 05'08" | 00:15'53" |
| 4 | 05'14" | 00:21'07" |
| 5 | 05'01" | 00:26'08" |
| 6 | 04'52" | 00:31'00" |
| 7 | 04'48" | 00:35'48" |
| 8 | 05'00" | 00:40'48" |
| 9 | 04'47" | 00:45'35" |
| 10 | 04'48" | 00:50'23" |
| 11 | 05'01" | 00:55'24" |
| 12 | 05'15" | 01:00'39" |
| 13 | 05'04" | 01:05'43" |
| 14 | 04'58" | 01:10'41" |
| 14.1 | 02'13" | 01:10'49" |
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