11.3 km | 07:13:48 | 38:19/km日期: 2019-06-29 08:30 - 總爬升: 1418 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 693 Cal - 總步數: 68232 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 16 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 29'00" / 44'24" / 30'08" / 45'12" / 39'27" / 41'31" / 40'35" / 61'42" / 36'54" / 33'42" / 19'24" / 36'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 29'01" (+10'56") | 1001 / 1001 | 162 / 21 |
2 | | 45'33" (+27'28") | 1001 / 2003 | 143 / 15 |
3 | | 29'03" (+10'58") | 1000 / 3003 | 167 / 20 |
4 | | 49'21" (+31'16") | 1000 / 4003 | 147 / 13 |
5 | | 41'32" (+23'27") | 1000 / 5004 | 158 / 15 |
6 | | 47'26" (+29'21") | 1001 / 6005 | 162 / 12 |
7 | | 43'31" (+25'26") | 1001 / 7007 | 146 / 15 |
8 | | 01:00'01" (+41'56") | 1000 / 8008 | 139 / 11 |
9 | | 28'03" (+09'58") | 1001 / 9010 | 178 / 19 |
10 | | 35'22" (+17'17") | 1001 / 10011 | 171 / 16 |
11 | | 18'05" | 1002 / 11013 | 190 / 29 |
12 | | 19'20" (+01'15") | 322 / 11336 | 195 / 26 |
台南方志峯