Mongting Tsai 2019/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

Mongting Tsai 台南
ID 183931

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5.0 km | 00:32:53 | 06:30/km

日期: 2019-06-30 18:29 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'53" / 06'10" / 06'06" / 06'13" / 06'05" / 08'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 26.79 km

Under Armour HOVR Sonic 累積 : 114.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	06'10"	00:14'03"
3	06'06"	00:20'09"
4	06'13"	00:26'22"
5	06'05"	00:32'27"
5.1	07'47"	00:32'52"

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