Lin Po Chao 2019/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Po Chao 嘉義
ID 4321

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6.0 km | 00:33:33 | 05:35/km

日期: 2019-06-30 06:46 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 6518 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'30" / 05'18" / 05'24" / 05'24" / 05'34" / 05'51" / 00'32" /

6月累積里程 : 363.87 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

陳明裕（吉安路跑協會）, Charlie Tsaw 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'18"	00:10'48"
3	05'24"	00:16'12"
4	05'24"	00:21'36"
5	05'34"	00:27'10"
6	05'51"	00:33'01"
6.0	-205'-7"	00:33'33"

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