5.1 km | 00:46:09 | 09:02/km日期: 2019-06-29 18:35 - 平均心率: 133 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 10'24" / 07'27" / 08'44" / 07'56" / 10'42" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'24" (+02'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'42" (+03'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'14" (+01'48") | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
178.14 km 
🐊丫拖三代 累積 :
683.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'24" | 00:10'24" |
| 2 | 07'27" | 00:17'51" |
| 3 | 08'44" | 00:26'35" |
| 4 | 07'56" | 00:34'31" |
| 5 | 10'42" | 00:45'13" |
| 5.1 | 09'15" | 00:46'10" |
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