5.1 km | 00:27:41 | 05:27/km日期: 2014-06-19 18:23 - 平均心率: 59 - 卡路里: 104 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 05'26" / 05'37" / 05'17" / 05'19" / 05'35" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'07") | 401 / 401 |
| 2 | | 05'28" (+00'16") | 401 / 802 |
| 3 | | 05'47" (+00'35") | 394 / 1197 |
| 4 | | 05'36" (+00'24") | 407 / 1604 |
| 5 | | 05'22" (+00'10") | 412 / 2016 |
| 6 | | 05'13" (+00'01") | 398 / 2415 |
| 7 | | 05'20" (+00'08") | 405 / 2820 |
| 8 | | 05'13" (+00'01") | 402 / 3222 |
| 9 | | 05'12" | 406 / 3629 |
| 10 | | 05'32" (+00'20") | 390 / 4019 |
| 11 | | 05'38" (+00'26") | 414 / 4433 |
| 12 | | 05'31" (+00'19") | 403 / 4837 |
| 13 | | 05'51" (+00'39") | 233 / 5070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 204.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'37" | 00:11'03" |
| 3 | 05'17" | 00:16'20" |
| 4 | 05'19" | 00:21'39" |
| 5 | 05'35" | 00:27'14" |
| 5.1 | 06'21" | 00:27'41" |
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