10.5 km | 01:07:04 | 06:23/km日期: 2019-06-26 16:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'28" / 07'12" / 06'40" / 05'11" / 07'16" / 04'50" / 07'19" / 06'17" / 06'08" / 05'36" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+02'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+02'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+02'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+02'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+01'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+01'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" (+00'46") | 1000 / 10001 |
| 11 | | 06'26" (+01'36") | 483 / 10484 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
101.23 km 
MIZUNO INSPIRE 13 累積 :
1298.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'12" | 00:14'40" |
| 3 | 06'40" | 00:21'20" |
| 4 | 05'11" | 00:26'31" |
| 5 | 07'16" | 00:33'47" |
| 6 | 04'50" | 00:38'37" |
| 7 | 07'19" | 00:45'56" |
| 8 | 06'17" | 00:52'13" |
| 9 | 06'08" | 00:58'21" |
| 10 | 05'36" | 01:03'57" |
| 10.5 | 06'28" | 01:07'05" |
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