643214_RoyLee 2019/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

643214_RoyLee 新竹
ID 389837

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4.0 km | 00:33:15 | 08:16/km

日期: 2019-06-29 22:54 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 08'09" / 08'29" / 08'00" / 08'06" / 08'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'14"

(08'14")

08'11" (+00'10")

1004 / 1004

2

08'30"

(16'44")

08'26" (+00'25")

1007 / 2012

3

08'04"

(24'48")

08'01"

1006 / 3018

4

08'07"

(32'55")

08'05" (+00'04")

1003 / 4021

6月累積里程 : 18.84 km

Nike Air Zoom Elite 9 累積 : 298.3 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 5 years ago

308815-Josephine Chiu, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	08'29"	00:16'38"
3	08'00"	00:24'38"
4	08'06"	00:32'44"
4.0	08'26"	00:32'55"

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