8.3 km | 00:45:16 | 05:26/km日期: 2019-06-23 17:16 - 平均心率: 125 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 05'59" / 05'24" / 05'21" / 05'24" / 05'20" / 05'26" / 05'18" / 05'18" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'25") | 309 / 8309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
276.08 km 
母子鱷魚Y拖 3代 黃 累積 :
696.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'24" | 00:11'23" |
| 3 | 05'21" | 00:16'44" |
| 4 | 05'24" | 00:22'08" |
| 5 | 05'20" | 00:27'28" |
| 6 | 05'26" | 00:32'54" |
| 7 | 05'18" | 00:38'12" |
| 8 | 05'18" | 00:43'30" |
| 8.3 | 05'42" | 00:45'16" |
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