游連輝 2019/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

游連輝基隆
ID 436824

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2.2 km | 00:25:59 | 11:43/km

日期: 2019-06-10 17:58 - 總爬升: 198 m - 卡路里: 119 Cal - 總步數: 2230 - 平均步頻: 85 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 06'22" / 11'42" / 36'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'22"

(06'22")

06'19"

1007 / 1007

179 / 88

2

14'20"

(20'42")

14'17" (+07'58")

1002 / 2009

67 / 103

3

05'17"

(25'59")

24'20" (+18'01")

217 / 2227

22 / 180

6月累積里程 : 106.42 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	11'42"	00:18'04"
2.2	36'27"	00:25'59"

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